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六合心水论坛
“练、养、悟、护、守”练太极拳五步走,兢兢
时间:2019-03-03

一 练太极拳作为文化,在当今世界已经赋予了更多的内容,无论怎么的外延内涵,练的实际是无奈改变的,所以他是重要。

练还有精练跟粗练,还有单练和合练,最后考验的是对练。学无止境,练无终点。

太极拳练什么,怎样练?不仅是太极观,也是价值观,人生观。谈出自己的感想,是对本人的交代,如能些微有利于诸位,也算不辜负老师的辛劳培养了。太极拳这个话题太大,以我的才干实际做不到,仅管如此,还是斗胆试试,说得过错各位批评,锄之,给太极拳这棵大树当作肥料。静静地躺在树下。也算慰籍平身了。

太极拳以行云流水般的动作,动静合适的功法,舒展大方的架构,绵绵一直的劲力,恰到好处的养护功能,老少皆宜的习练方法,阐述着太极理念。以阴阳融会的平和哲学宣扬中国传统文明。我为之陶醉,为之融合,为之践行,也为之知行合一……

这里有一个观点问题,价值问题,还有缘分问题。最主要是等候值的高低,信任度的建立,契约精神的贯彻实行。每个老师每个学生都受环境影响,受社会制约,人文情怀是武术传承的具体体现。不勉强,不强求,随缘是最好的。这是我的观点。

怎么练?练什么?是不定规的,有其余门转来的,有师承的,有自学自悟的,有跟随的,还有求教于视频的,也有出于公益性质的不一而作。

咱们打拳先从练开始,练动作,练拳架,练手、眼、身、法、步,练劲,练外,练内,练意,练精、气、神,还有快练跟慢练。练是漫长的道路,其中要过体力关,意志关,名誉关,挫折关。练一辈子都不敢说自己练到了,更不敢说无敌于天下了。练是持续始终的,俗话说一天不练自己知道,两天不练同行知道,三天不练四肢晓得。

练出功夫要刻苦,练出成绩要靠勤,运动活动也要恒,想微微松松练拳没那么容易。可能有一个观点不知道能不能成破——勤学拙练。想讨巧,基础没门。只能说基础好基本不好有一定差别。每每在网上看到有些讨巧之人,也只能付之:呵呵!